Sprawdź, co pijemy w oranżadzie
Nic bardziej nie smakuje dzieciom, niż to co słodkie i kolorowe. Czerwona lub żółta oranżada to wręcz wymarzony ich napój. Dorosłym z kolei przypomina smak z dzieciństwa. Tymczasem okazuje się, taka oranżada jest bardzo niezdrowa, a nawet groźna dla naszych pociech.
Oranżada to wręcz wymarzony ich napój. Tymczasem okazuje się, jest bardzo niezdrowa, Wystarczy spojrzeć na etykietę na odwrocie. E 122, E 102 i E 124, które mogą mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dziecka. Do tego aspartam i benzoesan sodu. – To czysta chemia – ostrzega Aleksandra Piekarczyk (27 l.), dietetyk z Natur House z Wrocławia.
Lista chorób i problemów, jakie mogą wywołać te składniki, jest bardzo długa, m.in. bezsenność, problemy z koncentracją, rozdrażnienia. To wszystko może sprawić, że nasze dziecko będzie się gorzej uczyło niż jego rówieśnicy.
Niestety takich produktów nie brakuje w szkolnych sklepikach. Co zrobić, by nie odmawiać dziecku oranżady? Można zrobić ją domowym sposobem wrzucając do gazowanej wody sok z wyciśniętych owoców i dodając cukru.