Trwa ładowanie...
d3jyl9y
Temat

przejście na weganizm

Uważaj na witaminę B12. To powszechne przekonanie, ale błędne
10-01-2020 15:32

Uważaj na witaminę B12. To powszechne przekonanie, ale błędne

Weganie i wegetarianie muszą suplementować witaminę B12 – co do tego wszyscy w zasadzie dietetycy i specjaliści od żywienia. Bo B12 występuje przede wszystkim i niemal wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego. Ale skąd bierze się ona w organizmach zwierząt? Okazuje się, że w znacznej mierze… z suplementów.

d3jyl9y
d3jyl9y