Dlaczego Amerykanie tyją?

W ub. roku aż 43% pracowników przybrało na wadze, co było swoistym rekordem. 32% z nich wskazało na stres jako czynnik sprzyjający tyciu. 28% zatrudnionych osób przybrało więcej niż 4,5 kg a 12% ponad 9 kg.

- Przy złej sytuacji gospodarki pracownicy mają więcej obowiązków i mniej czasu dla siebie, częściej też sięgają po sprzyjające tyciu jedzenie - powiedziała wicedyrektor działu zatrudnienia CareerBuilder.com, Rosemary Haefner.

W przeprowadzonym sondażu 49% respondentów wiązało wzrost swojej wagi z siedzącym trybem życia. Wśród pracowników zatrudnionych w amerykańskich biurach częściej tyją kobiety (50%) niż mężczyźni (39%).

Niemal połowa ankietowanych pracowników przyznała, że w pracy konsumuje lunch co najmniej pięć razy w tygodniu, a co czwarty Amerykanin zjada dwie przekąski w godzinach pracy. Tylko 9% ankietowanych przyznało, że swoją godzinną przerwę na lunch wykorzystuje na ćwiczenia.

Portal CareerBuilder.com zaleca pracownikom aby przynosili z domu zdrowe posiłki oraz ustalili stałe godziny ich spożywania. Ma to być sposób na wyeliminowanie nawyku częstego jedzenia przekąsek w pracy. Tym, którzy pracują przy biurkach, zaleca się także zwiększenie ruchu. - Zamiast dzwonić, czy wysyłać e-maile do współpracowników, po prostu przejdźmy się do nich - pisze CarrierBuilder.com

Internetowy sondaż przeprowadzono w dniach od 10 lutego do 2 marca w grupie 4800 osób w wieku powyżej 18 lat zatrudnionych na pełnym etacie.

CareerBuilder.com to największy w USA portal z ofertami pracy. Miesięcznie stronę portalu odwiedzają ponad 23 mln osób. Firma ma swoją siedzibę w Chicago i zatrudnia ponad 2500 osób.

Joanna Trzos