90% tych pracowników ma problem ze wzrokiem
Już blisko 90 proc. osób, pracujących przed komputerem więcej niż trzy godziny dziennie, ma problemy ze wzrokiem.
- Powstało nawet pojęcie, określające takie objawy - Computer Vision Syndrom. Do objawów CVS należą m.in. podwójne widzenie czy zespół suchego oka - mówi dr Iwona Filipecka z Kliniki Okulus z Bielska-Białej.
Do najczęstszych dolegliwości okulistycznych, wywołanych przez monitor komputera należy ból oczu, na który narzeka aż 41 proc. pacjentów. Na suchość i pieczenie skarży się 37 proc. z nich. Tyle samo pacjentów z CVS cierpi na niewyraźne lub podwójne widzenie. Do innych zgłaszanych objawów należą zmęczenie oczu, podrażnienie i zaczerwienienie.
Najczęstszym skutkiem długiej pracy z komputerem jest zespół suchego oka. Jedną z przyczyn jego powstawania jest znaczne zmniejszenie częstotliwości mrugania. Prawidłowo mrugamy około 20 razy na minutę.
- Taka częstość mrugania zapewnia równomierne rozprowadzenie łez po powierzchni oka i jego prawidłowe nawilżenie. W trakcie pracy przy komputerze mrugamy 2-3 razy rzadziej - zauważa dr Filipecka.
- Powoduje to wysuszanie spojówki i rogówki, a w konsekwencji ból, pieczenie, uczucie suchości i zaczerwienienie oczu - dodaje. Podobne objawy są wywoływane przez wpływy klimatyczne, suche powietrze, przebywanie w ogrzewanych lub klimatyzowanych pomieszczeniach.