Trwa ładowanie...
d464tnd
Temat

ból

Pracujesz na siedząco? Badacze podpowiadają jak ograniczyć ból pleców
11-10-2024 06:36

Pracujesz na siedząco? Badacze podpowiadają jak ograniczyć ból pleców

Zmniejszenie czasu siedzenia może skutecznie złagodzić ból pleców, wynika z badań naukowców z Uniwersytetu w Turku. Eksperyment wykazał, że ograniczenie siedzenia o 40 minut dziennie przez pół roku przyniosło korzystne efekty u osób z nadwagą lub otyłością.

d464tnd
d464tnd

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj