Praca odebrała im wszystko. Nie mają do kogo wracać

Trudno jest pogodzić karierę zawodową z życiem prywatnym. Wie o tym każdy, kto stanął przed tego typu wyborem. Jak zatem poradzić sobie z tym problemem? Jak odnaleźć receptę na sprawiedliwy podział czasu między pracą, a rodziną i znajomymi

Obraz

W sondażu wzięło udział 7591 osób.
Jak się okazuje nie lubimy przesadzać z pracą. Tylko 16% internautów ceni sobie zarobkowanie ponad wszystko. Zaznaczyli odpowiedź: "Praca jest dla mnie najważniejsza. Życie zawodowe może poczekać".
Pozostali znajdują sposób na wypracowanie sobie balansu pomiędzy życiem prywatnym, a zawodowym.
Największą popularnością cieszyła się odpowiedź: "Pracuję osiem godzin dziennie i ani minuty dłużnej - 33% głosów. 22% internautów twierdzi, że weekendy to dla nich świętość. Metodą na pogodzenie pracy i domu dla 18 % głosujących jest poświęcanie całej uwagi rodzinie przez godzinę dziennie. Odpowiedź "Nie odbieram służbowych maili i telefonów w czasie wolnym od pracy" - poparło 12% głosujących. Kariera czy rodzina?

Trudno szukać jednego słusznego kierunku, który pogodziłby oba elementy. Szczęśliwcami można nazwać ludzi, którzy zanim zaczęli intensywny rozwój zawodowy założyli rodzinę, poświęcali jej odpowiednio dużo czasu i energii. Dla tych, którzy nadal stoją przed takim wyborem jest tylko jedna dobra rada. Choć w niewielkim stopniu pogodzić te dwa aspekty.

Jak zatem zapewnić sobie równowagę między pracą a domem? Oto kilka wskazówek.

Spójrzmy na swoje życie w dłuższej perspektywie. Zastanówmy się czy to, co do tej pory osiągnęliśmy, satysfakcjonuje nas. Co w naszym życiu jest dla nas najważniejsze? Praca czy rodzina? A może jedno i drugie? Gdzie będziemy za 10 lat, a gdzie chcielibyśmy być? Może warto coś zmienić, postawić sobie nowe cele?

*Traktujmy swoich partnerów po partnersku. *Rozmawiajmy, o tym co się dzieje w pracy. Informujmy ich o tym, kiedy będziemy bardziej zajęci. Niech będą na bieżąca z naszymi problemami.

*Rozmowa przy kawie. *Zaplanujmy choć jeden wspólny poranek. Zanim wybierzemy się do pracy spędźmy razem kilka chwil. Podyskutujmy o życiu, dzieciach, sprawach poważnych i błahych.

Zaplanujmy coś specjalnego. Przeznaczy jeden wieczór w tygodniu dla rodziny. Zaproponujmy partnerom randkę, kolację przy świecach. Pójdźmy do kina z dziećmi, pobawmy się z nimi przez chwilę. Sprawmy, że rodzina przez ten jeden wieczór będzie dla nas najważniejsza.

Stwórzmy strefy wolne od pracy. Jeżeli musimy popracować w weekend, postarajmy się żeby na wykonanie zadania poświęcić nie więcej niż jeden dzień lub kilka godzin. Kiedy wyznaczony czas się skończy, nie odbierajmy firmowych maili, wyłączmy firmową komórkę.

JK/JK

Wybrane dla Ciebie
Dopłaty do termomodernizacji. Oto szczegóły programu
Dopłaty do termomodernizacji. Oto szczegóły programu
Zmiany w prawie. Od nowego roku zakazy dotyczące ogrodzeń i bram
Zmiany w prawie. Od nowego roku zakazy dotyczące ogrodzeń i bram
Duże zmiany dla emerytów. Zacznie się za kilka tygodni
Duże zmiany dla emerytów. Zacznie się za kilka tygodni
Nowy obowiązek dla budujących i remontujących domy. Oto szczegóły
Nowy obowiązek dla budujących i remontujących domy. Oto szczegóły
Jedyna prywatna kopalnia planuje zwolnienia. Mogą dotknąć 754 osoby
Jedyna prywatna kopalnia planuje zwolnienia. Mogą dotknąć 754 osoby
Był jednym z najbogatszych Polaków. Dzisiaj ukrywa się w Afryce
Był jednym z najbogatszych Polaków. Dzisiaj ukrywa się w Afryce
Sprzedali mieszkanie, fiskus chce 100 tys. zł. Problem tysięcy Polaków
Sprzedali mieszkanie, fiskus chce 100 tys. zł. Problem tysięcy Polaków
Ukraińska sieć chce wejść do Polski. Mają ambitne plany
Ukraińska sieć chce wejść do Polski. Mają ambitne plany
Kultowy fast food w tarapatach. Ogromne straty w Europie
Kultowy fast food w tarapatach. Ogromne straty w Europie
Za tę maskotkę chcą nawet 800 dolarów. Powód jest na kokardzie kota
Za tę maskotkę chcą nawet 800 dolarów. Powód jest na kokardzie kota
Dostaną po pięć lat urlopu i 170 tys. zł odprawy. Oto szczegóły
Dostaną po pięć lat urlopu i 170 tys. zł odprawy. Oto szczegóły
To byłby cios w emerytów. W Sejmie petycja o zniesienie świadczeń
To byłby cios w emerytów. W Sejmie petycja o zniesienie świadczeń
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯