Ludzie popełniają w pracy jeden podstawowy błąd. "Wszystko ucierpi"

Ekspertka z Uniwersytetu Harvarda, Juliette Han, podkreśla, że sukces zawodowy nie zależy od długich godzin pracy czy wysokich zarobków, ale od umiejętności zarządzania energią i priorytetami. Skupienie na kluczowych zadaniach może zapobiec wypaleniu zawodowemu.

Niekonwencjonalna strategia, która może doprowadzić do sukcesu Niekonwencjonalna strategia, która może doprowadzić do sukcesu
Źródło zdjęć: © Getty Images | Tetra Images
Michał Krawiel

Juliette Han, specjalistka z Uniwersytetu Harvarda, wskazuje, że kluczem do sukcesu jest umiejętne zarządzanie pracą. Zamiast dążyć do perfekcji we wszystkim, warto skupić się na tym, co najważniejsze. Takie podejście pozwala uniknąć wypalenia zawodowego i poprawia jakość pracy.

Trzy typy obowiązków

Han sugeruje podział obowiązków na trzy kategorie: zadania wymagające doskonałości, te, które można wykonać dobrze, oraz te, które można delegować. Dzięki temu można efektywnie zarządzać czasem i energią, co jest kluczowe dla długoterminowego rozwoju zawodowego.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Jaja cała dobę. Nietypowa maszyna na wrocławskim osiedlu

Ale jeśli zdecydujesz się pójść tą drogą, wszystko na tym ucierpi: jakość pracy, zdrowie – wyjaśnia ekspertka

Ekspertka radzi również, by regularnie konsultować się z przełożonymi i kolegami, aby lepiej zrozumieć swoje mocne strony i obszary do poprawy. Takie działania pomagają w realizacji celów zawodowych i mogą otworzyć nowe możliwości rozwoju.

Nawet jeśli nie jesteśmy zadowoleni z obecnej pracy, ograniczenie liczby zadań wymagających pełnego zaangażowania może dać ci czas na nawiązywanie kontaktów, aktualizowanie CV i poszukiwanie nowych możliwości.

Wybrane dla Ciebie
Skarbówka dała zielone światło. Te wydatki wliczysz do kosztów
Skarbówka dała zielone światło. Te wydatki wliczysz do kosztów
Duża zmiana na Poczcie już wkrótce. Mówią o rewolucji
Duża zmiana na Poczcie już wkrótce. Mówią o rewolucji
Ta opłata to obowiązek. Kontrolerzy robią zdjęcia aut. 800 zł kary
Ta opłata to obowiązek. Kontrolerzy robią zdjęcia aut. 800 zł kary
"Grozi za to grzywna 1500 zł". Burmistrz apeluje do rolników
"Grozi za to grzywna 1500 zł". Burmistrz apeluje do rolników
Ile trzeba mieć oszczędności, by żyć z odsetek? Oto kwota
Ile trzeba mieć oszczędności, by żyć z odsetek? Oto kwota
Te znicze to tegoroczny hit. Ludzie wydają nawet kilkaset złotych
Te znicze to tegoroczny hit. Ludzie wydają nawet kilkaset złotych
Ostrzeżenie dla turystów. Niedźwiedź pojawił się w woj. małopolskim
Ostrzeżenie dla turystów. Niedźwiedź pojawił się w woj. małopolskim
Emerytura w wieku 40 lat. Policzyli, ile musisz mieć kapitału
Emerytura w wieku 40 lat. Policzyli, ile musisz mieć kapitału
Jak zwiększyć emeryturę z KRUS i ZUS? Nie każdy o tym wie
Jak zwiększyć emeryturę z KRUS i ZUS? Nie każdy o tym wie
Rywal KFC szturmem podbija Polskę. Otwiera 7 nowych lokali
Rywal KFC szturmem podbija Polskę. Otwiera 7 nowych lokali
Wpłata na konto. Od takiej kwoty bank zawiadomi skarbówkę
Wpłata na konto. Od takiej kwoty bank zawiadomi skarbówkę
To koniec znanego browaru. Burmistrz miasta z nazwy marki zabrał głos
To koniec znanego browaru. Burmistrz miasta z nazwy marki zabrał głos