Dobre relacje z kolegami z pracy zapewniają długowieczność
Jak wynika z badań przeprowadzonych przez psychologów z Harvardu, dobre stosunki z kolegami z pracy zwiększają szansę na długie życie.
Uczeni przebadali w ciągu 20 lat 820 pracowników i ich relacje ze współpracownikami. Po wyeliminowaniu złych nawyków, takich jak palenie czy picie oraz poważnych chorób, okazało się, że ważnym czynnikiem wpływającym na długość życia są relacje z kolegami z pracy. Osoby, które mogły liczyć na wsparcie współpracowników żyły dłużej.
Wpływ relacji z otoczeniem na zdrowie i długość życia człowieka został potwierdzony innymi badaniami. Uczeni ze Szwecji dowiedli, że im głębsze więzi emocjonalne łączą nas z innymi ludźmi, tym mniejsze prawdopodobieństwo zablokowania arterii wieńcowych. Jest to szczególnie ważne dla osób pełniących funkcje kierownicze, które coraz częściej narzekają na problemy kardiologiczne.
Z badań przeprowadzonych przez naukowców z Harvardu wynika, że osoby, które twierdziły, że w ich stosunkach z rodzicami było mało ciepła, często miały zdiagnozowane poważne choroby. Natomiast menedżerowie otoczeni rodziną i przyjaciółmi okazywali się statystycznie zdrowsi i bardziej odporni na stres niż osoby samotne. Lepiej radzili sobie też w sytuacjach kryzysowych.
ES
