Suplementy diety to nie leki. Uważaj, co kupujesz

Suplementy diety nie leczą i nie zapobiegają chorobom. To żywność - przypomina UOKiK i nakłada karę na producenta popularnych preparatów. Przypominamy, czym suplementy różnią się od leków i czym grozi ich niewłaściwe stosowanie.

Na rynku pojawia się coraz więcej suplementów diety, których skład, wygląd i przeznaczenie mogą sugerować, że stanowią one "odpowiedniki" leków, lub nawet je zastępują
Źródło zdjęć: © Shutterstock.com

Firma Aflofarm Farmacja Polska, producent preparatów RenoPuren Zatoki Hot i RenoPuren Zatoki Junior, musi zapłacić prawie 26 mln zł kary za wprowadzanie konsumentów w błąd - postanowił Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów. Karę nałożono w związku z reklamami preparatów, które - zdaniem UOKiK - prezentowały suplementy diety tak, aby sprawiały wrażenie, że mają właściwości lecznicze.

Tymczasem suplementy nie są lekami.

- Konsumenci mogą wciąż mylić suplementy diety z lekami - przyznaje Marek Niechciał, prezes UOKiK. - Suplementy diety są żywnością: nie leczą i nie zapobiegają chorobom - tłumaczy.

Obraz
© UOKiK | UOKiK

UOKiK przypomina, że stosowanie suplementów diety jest uzasadnione jedynie w określonych przypadkach.

- Podobnie jak inne produkty żywnościowe (np. nabiał czy warzywa) suplementy diety zawierają określone substancje odżywcze, jednak w bardziej skoncentrowanej formie. Dzięki temu mogą być przyjmowane w różnych postaciach, np. tabletek, ampułek, saszetek czy syropu, umożliwiających przyjęcie odpowiednich porcji - tłumaczy UOKiK.

Przesadzanie z aspiryną może skończyć się ciężkim przebiegiem grypy

Jednak ich podstawowym zadaniem jest uzupełnienie normalnej diety, a nie leczenie. Tymczasem, jak zauważa urząd, na rynku pojawia się coraz więcej produktów, których skład, wygląd i przeznaczenie mogą sugerować, że stanowią one "odpowiedniki" leków, lub nawet je zastępują.

- Suplementy diety mogą w pewnym stopniu działać na organizm, jednak nie leczą ani nie zapobiegają chorobom. Leki - zarówno te na receptę, jak i bez recepty - to produkty o potwierdzonym badaniami działaniu leczniczym lub profilaktycznym, udowodnionym w procesie rejestracji - przypomina UOKiK.

Aby zarejestrować lek, trzeba przedstawić szereg dokumentów, które potwierdzą jego jakość, skuteczność i bezpieczeństwo. W przypadku suplementów nie jest to konieczne. Ich producenci muszą jedynie poinformować Głównego Inspektora Sanitarnego o wprowadzeniu (lub zamiarze wprowadzenia) produktu na rynek. Podają przy tym jego skład i wzór etykiety. Nie jest wymagana dokumentacja potwierdzająca jakość czy deklarowane efekty działania.

Tymczasem korzystanie z suplementów diety może się źle skończyć.

- Myślenie: "wezmę, na pewno mi nie zaszkodzi" jest błędne. Produkty te mogą w niekorzystny sposób wpływać na efekty stosowania innych leków lub suplementów. W przypadku stosowania kilku suplementów diety i leków o zbliżonym składzie może dojść do przedawkowania danej substancji. Przekraczanie dziennych porcji oraz stosowanie zbyt wielu suplementów diety jednocześnie zwiększa ryzyko pogorszenia stanu zdrowia - ostrzega UOKiK. I radzi:

_ Nie stosuj suplementów diety "na chybił trafił"._
_ Nie diagnozuj swojego stanu zdrowia (ani zdrowia twojego dziecka) na podstawie reklam._
_ Suplementami diety nie zastąpisz posiłku lub właściwego, zrównoważonego sposobu odżywiania._
_ Ostrożnie podchodź do informacji prezentowanych w reklamach oraz na stronach producentów, pamiętając, że suplementy diety nie są "cudownym" środkiem, lecz środkiem spożywczym._

W razie wątpliwości powinniśmy sprawdzić, czy dany suplement znajduje się w wykazie produktów zgłoszonych do Głównego Inspektoratu Sanitarnego i jaki jest jego status. Jeśli nie znajdziesz go w wykazie, lepiej nie kupuj - radzi UOKiK.

Wybrane dla Ciebie

Ile trzeba zarabiać na 5 tys. zł emerytury? Mamy wyliczenia
Ile trzeba zarabiać na 5 tys. zł emerytury? Mamy wyliczenia
Szukają Polaków do pracy. W przeliczeniu płacą 4 tys. zł tygodniowo
Szukają Polaków do pracy. W przeliczeniu płacą 4 tys. zł tygodniowo
Praca do 70 roku życia. Duża zmiana w tej grupie zawodowej
Praca do 70 roku życia. Duża zmiana w tej grupie zawodowej
Dwa przelewy od ZUS w październiku. Oto szczegóły
Dwa przelewy od ZUS w październiku. Oto szczegóły
Od środy zakupy będą droższe. Wchodzi w życie nowa opłata
Od środy zakupy będą droższe. Wchodzi w życie nowa opłata
Gwiazdor nie chce zostawić dzieciom swojej fortuny. Oto dlaczego
Gwiazdor nie chce zostawić dzieciom swojej fortuny. Oto dlaczego
"Niech cała Polska wie". Zmierzyliśmy głośność wiatraków
"Niech cała Polska wie". Zmierzyliśmy głośność wiatraków
Austriacki inwestor powiedział: pas. Teraz polska fabryka zbiera pieniądze na wykup
Austriacki inwestor powiedział: pas. Teraz polska fabryka zbiera pieniądze na wykup
Od tego zależą ceny nagrobków. Właściciel zakładu ujawnia
Od tego zależą ceny nagrobków. Właściciel zakładu ujawnia
Jedna decyzja i emerytura będzie wyższa. ZUS potwierdza
Jedna decyzja i emerytura będzie wyższa. ZUS potwierdza
Ceny prądu zamrożone do końca roku. A co potem? Padła ważna deklaracja
Ceny prądu zamrożone do końca roku. A co potem? Padła ważna deklaracja
Nowy obowiązek dla budujących i remontujących domy. Chodzi o światłowód
Nowy obowiązek dla budujących i remontujących domy. Chodzi o światłowód