Trwa ładowanie...

Osobom "wieczornym" trudniej znaleźć pracę

Osoby o chronotypie porannym, czyli takie, które od 6-7 są na nogach i nie potrzebują budzika, by wstawać tak wcześnie, są bardziej uporządkowane niż osoby o chronotypie wieczornym, które do łóżka chodzą po północy i lubią spać do późna.

Osobom "wieczornym" trudniej znaleźć pracęŹródło: sxc.hu
d2k8pto
d2k8pto

Z badań przeprowadzonych przez dr hab. Wandę Ciarkowską, psychofizjolog z Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, wynika, że 85% "sów" ocenia swój sen jako nieefektywny, a aż 30% deklaruje, że chciałoby spać o 3 godz. dłużej. Zdaniem W. Ciarkowskiej, chronotyp wieczorny jest o wiele mniej korzystny niż poranny.

Osoby, które lubią chodzić spać późno mają większy poziom lęku i częściej zapadają na depresję niż osoby poranne. Częściej wśród nich się zdarza korzystanie z używek i występuje wśród nich więcej problemów społecznych. Badania pokazują jednak, że osoby "wieczorne" nieco częściej lepiej wypadają w testach inteligencji.

Osobom "wieczornym" trudniej jest zdobyć pracę, ponieważ większość stanowisk wymaga wczesnego wstawania, a zamiłowanie do spania do późna nie jest mile widziane przez wielu pracodawców. Pracodawcom bardziej też zależy na osobach regularnych i uporządkowanych, a to cechy związane z chronotypem porannym.

Chronotyp nie musi być przez całe życie jednakowy. Na zmianę dobowych preferencji mogą wpływać m.in. tryb życia oraz wiek. Wśród ludzi powyżej 65. roku życia osoby wieczorne są bardzo rzadko spotykane. Nawet ci, którzy w młodości preferowali późne chodzenie spać stopniowo zmieniają swoje przyzwyczajenia i kładą się do łóżka dużo wcześniej niż dawniej.

Polacy są narodem raczej porannym, jednak odsetek osób "wieczornych" w społeczeństwie stale rośnie. Zdaniem W. Ciarkowskiej, może to mieć związek z coraz większym zapotrzebowaniem pracodawców na pracą zmianową lub nocną.

Źródło: HRNews
Na podstawie: NaukawPolsce.pap.pl

d2k8pto
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d2k8pto

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj