oszczędzanie

Od 3 stycznia 2025 r. każdy opłacający składkę zdrowotną może skorzystać z 600 plus na dentystę. Taką kwotę można bowiem zaoszczędzić na świadczeniach stomatologicznych wykonywanych w gabinetach, które podpisały umowę z NFZ. Dorośli mogą wykonać np. zdjęcie pantomograficzne z opisem.

Temperatura spada, więc grzejniki poszły w ruch, co może być kosztowne. Tymczasem wystarczy sięgnąć po łatwo dostępny produkt, który niemal każdy ma w kuchni, aby zredukować koszty ogrzewania. TikTokerka zdradziła sprytny trik.

Opłaty za wodę i ścieki mogą poważnie nadszarpnąć rodzinne budżety. Rachunki da się jednak obniżyć, stosując kilka prostych zasad w kuchni, łazience i podczas prac w ogrodzie. Oto 5 wskazówek.

Od dawna krąży opinia, że pranie w temperaturze 40 stopni Celsjusza jest najbardziej efektywne. Jednak eksperci w dziedzinie hydrauliki podkreślają, że nie zawsze taka temperatura przynosi najlepsze rezultaty. Nawet niewielka zmiana może skutkować istotnymi oszczędnościami zarówno pod względem energii, jak i finansów.

Od lat panuje przekonanie, że pranie w 40 stopniach jest optymalne. Pomimo to, specjaliści od hydrauliki wskazują, że nie zawsze taka temperatura przynosi najlepsze efekty. Nawet mała zmiana jej wartości może prowadzić do realnych oszczędności energetycznych i finansowych.

Utarło się, że 40 stopni Celsjusza to idealna temperatura do prania. Jednak hydraulicy zwracają uwagę, że ta teoria nie zawsze zdaje egzamin. Nieznaczna zmiana temperatury może sprawić, że zaoszczędzimy zarówno energię, jak i pieniądze.

Płacisz wysokie rachunki za prąd? Możliwe, że to wina "pożeracza" prądu, który zużywa dużo energii, takiego jak pralka czy lodówka. Istnieją jednak sposoby na zmniejszenie ich zużycia i obniżenie kosztów.

Czy w dyskontach można kupić dobrej jakości żywność w niskich cenach? Dietetyk dr Michał Wrzosek postanowił to sprawdzić na przykładzie Biedronki. Porównał ceny i składy produktów znanych marek i artykułów sygnowanych przez sieć handlową. Pod lupę wziął m.in. nabiał, mrożone warzywa i przyprawy.

Jesteś ciekaw, czy istnieje "magiczny" wiek, w którym nasze umiejętności zarządzania finansami są na najwyższym poziomie, a podejmowane decyzje dotyczące pieniędzy są szczególnie trafne? Naukowcy twierdzą, że taki wiek rzeczywiście istnieje. Badania na ten temat opublikował "The Wall Street Journal".

Tylko 13 proc. Polaków w wieku 25-34 lata odkłada pieniądze na przyszłość - wynika z badania Prudential Family Index. Tymczasem regularne oszczędzanie może zwiększyć emeryturę o 2 tys. zł. Eksperci wyliczyli, ile miesięcznie trzeba odkładać w zależności od wieku, aby świadczenie było wyższe.

Zastanawiasz się, czy ulokować oszczędności w złocie, ale obawiasz się, że nie masz wystarczająco dużo pieniędzy i wiedzy o tym rynku? Wbrew pozorom zakup królewskiego kruszcu należy do jednej z prostszych form inwestycyjnych, a i gotówki na starcie nie potrzebujesz wiele.

Niezależnie od tego, czy wierzymy w emeryturę od ZUS czy nie, warto mieć plan B na wszelki wypadek. Mowa o dodatkowych pieniądzach, które mogą się przydać w jesieni życia. Tylko się nie przeraźcie.

Młode Polki w wieku 16-25 lat coraz częściej są zainteresowane inwestowaniem pieniędzy. Ok. 55 proc. z nich szuka informacji na ten temat - wynika z badania banku Credit Agricole.

Ponad 17 mln osób posiada kartę Moja Biedronka. Jednak nie wszyscy znają funkcję, która pozwala na dzielenie się rabatami. Podpowiadamy, jak z niej skorzystać.

Właściciele pomp ciepła wściekają się na wysokie rachunki za ogrzewanie przez rosnące ceny energii. Chwilowo na wygranej pozycji są ci, którzy posiadają kotły na gaz. Ale to pozorna oszczędność.

Na wysokie koszty utrzymania nieruchomości składają się przede wszystkim bieżące rachunki. W sezonie grzewczym mocno odczuwamy koszty związane z ogrzewaniem. Istnieją jednak sposoby na ich redukcję. W tym celu może przydać się kalkulator oszczędności.

We wrześniu Rada Polityki Pieniężnej mocno ścięła stopy procentowe, a wraz z tą decyzją banki obniżają oprocentowanie depozytów. W ciągu miesiąca doszło do dużego pogorszenia warunków, na jakich można oszczędzać pieniądze - wynika z analizy firmy HRE Investment Trust.

Jesienią rachunki i opłaty będą wyzwaniem dla portfeli 61 proc. kobiet i 49 proc. mężczyzn. Wśród największych wydatków Polaków znalazły się też codzienne zakupy produktów spożywczych i środków czystości.

Pewna para z TikToka wrzucała do skrzyneczki pięciozłotowe monety, które zostawały jej z reszty po zakupach i nie tylko. Po trzech latach podliczyła zawartość i wyszła imponująca kwota. Przez ten czas udało się zaoszczędzić 14,7 tys. zł.

59 proc. młodych dorosłych w Polsce nie odkłada pieniędzy na emeryturę. - Zaczęłam myśleć o oszczędzaniu, kiedy bliska mi osoba po zakończeniu wielu lat pracy otrzymała świadczenie, za które nie jest w stanie się utrzymać. Nikt o tym nie mówi - opowiada Aleksandra Lisowska, lekkoatletka.