Lato za oknem, zima w biurze. Warto zwiększyć temperaturę w pracy

Latem nabieramy nowych nawyków. Wstajemy wcześniej, chodzimy spać później, egzystencja wydaje nam się lżejsza i taka też staje się nasza garderoba. Wybieramy np. zwiewne sukienki i klapki zamiast swetra i zakrytych butów. A potem – po wejściu do pracy – jesteśmy na granicy hipotermii.

Lato, przy całej swojej słodkiej beztrosce, rodzi więc także nowe dylematy. Obserwacje przeprowadzone przez naukowców dowodzą, że z powodu zbyt niskiej temperatury w miejscach pracy cierpią wszyscy. Ale bardziej kobiety.

Okazuje się, że standardy temperatury w biurach są oparte na modelu komfortu termicznego, który został opracowany prawie 60 lat temu. Wartości dla jednej z jego głównych zmiennych – metabolizmu – pochodzą z obserwacji przeprowadzonych na mężczyznach i, jak podają badania opublikowane w Nature Climate Change, sprawia to, że temperatura nie jest dostosowana do kobiecych potrzeb – nie mają one biologicznej możliwości czuć się w takich warunkach komfortowo.

Oglądaj również: Ekspert ostrzega przed pomysłem rządu. "Utracimy innowacyjność gospodarki"

Nie chodzi jednak tylko o metabolizm. Jak pokazują inne badania, przeprowadzone przez US Army Research Institute of Environmental Medicine, przyczyną wrażliwości termicznej kobiet jest również… większa zawartość tłuszczu w ich ciele. Jak to możliwe, szczególnie biorąc pod uwagę, że przyjęło się mówić, iż tęższym osobom jest z reguły cieplej? Działanie tego mechanizmu jest bardziej skomplikowane niż się wydaje.

Czytaj także: Korporacja odziera z godności? To dżungla pełna dzikich zwierząt

Tłuszcz jest izolatorem, który tworzy warstwę między skórą a mięśniami. Jego właściwości izolacyjne działają jednak w obie strony – chroni wnętrzności przed ochłodzeniem pochodzącym z zewnątrz, ale też nie pozwala skórze na pobieranie ciepła z wewnątrz. Oznacza to, że mimo iż wnętrze zachowuje odpowiednią temperaturę, skóra się wyziębia – wysyłając do mózgu sygnał o wychłodzeniu. W uproszczeniu: jeśli postawimy obok siebie dwie osoby różnej płci o podobnej posturze, szybciej zmarznie kobieta.

Biologii nie oszukamy – jako kobiety musimy się pogodzić z faktem, że w wyścigu o tytuł tytana wytrzymałości termicznej jesteśmy na przegranej pozycji. Z pomocą przychodzą jednak kolejne badania.

Dowiodły one, że zbyt niska temperatura jest niekorzystna dla efektywności pracownika – bez względu na jego płeć. Cornell's Human Factors and Ergonomics Laboratory przeprowadziło badania mające sprawdzić, ile literówek i błędów popełniały osoby piszące teksty w zależności od temperatury otoczenia.

Zmniejszenie mocy klimatyzacji przez ustawienie o 5 stopni wyższej temperatury (25 st. C zamiast 20) sprawiło, że liczba literówek spadła o 44 proc., a wydajność poprawiła się o 150 proc. To także oszczędność dla pracodawców – jak przeliczyli badacze, klimatyzacja, która pracuje z mniejszą mocą, to oszczędność dwóch dolarów na godzinę na każdego pracownika.

Czytaj też: Kimura Glamping - camping w wersji glamour

Dyskomfort termiczny odczuwany przez niektórych pracowników to również wina samego sprzętu klimatyzacyjnego. Okazuje się, że przez swój duży rozmiar jest niefunkcjonalny i trudno ustawić optymalną temperaturę. To trochę jakby próbować podkręcić rzęsy lokówką.

Ponadto klimatyzatory pracują cyklicznie – tzn. dmuchają w momencie, gdy czujniki wskazują, że zrobiło się za ciepło, wyłączają się, gdy osiągną pożądaną temperaturę – i tak w kółko. Prowadzi to do tego, że jest albo za ciepło, albo za zimno.

Jak więc poradzić sobie w ekstremalnych biurowych warunkach? Oprócz oczywistego rozwiązania, jakim jest zabieranie ze sobą z domu dodatkowych warstw odzienia – swetrów, kurtek czy nawet skarpetek - istnieją też bardziej alternatywne metody.

Jak dowiodły badania opublikowane w magazynie "Energy Research and Social Science", na poczucie komfortu termicznego wpływa również kolor światła, w którym przebywamy. Z obserwacji wynika, że osoby siedzące w pokoju oświetlanym żółtym światłem odczuwały większy komfort termiczny niż ci, którzy przebywali w świetle niebieskim – nawet jeśli temperatura spadała.

Jeśli więc nie możemy liczyć na przychylność termiczną przełożonych, nie pozostaje nam nic innego, jak uzbrojenie się w korpo-kożuchy i odbycie treningu wkręcania żarówek.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl