Napluj, sprawdzimy czy jesteś wypalony!
Tego jeszcze nie było! Naukowcy opracowali test oparty na próbce śliny, który pomoże zdiagnozować wypalenia zawodowe u pracowników.
Dr Sonia Lupien i Robert-Paul Juster z Centrum Badań nad Stresem u Ludzi szpitala Lafontaine przy Uniwersytecie w Montrealu opracowali test oparty na próbce śliny, który pomoże zdiagnozować wypalenia zawodowe. Łatwy i szybki test diagnostyczny, ma pomóc w częstszym i bardziej efektywnym wykrywaniu tego stanu, który prowadzić może zarówno do depresji, jak i wybuchów agresji.
Test na wypaleni, jak podaje podaje infopraca.pl, zawodowe opiera się na badaniu poziomu zawartości kortyzolu (zwanego hormonem stresu) w ślinie. Osoby wypalone zawodowo mają niski poziom tego aminokwasu, co jest bardzo niebezpieczne - wywołuje niekontrolowane chudnięcie, problemy z utrzymaniem temperatury ciała, poczucie stałego zmęczenia.
Diagnoza wypalenia zawodowego jest ważna przede wszystkim ze względu na to, że jego objawy są zbliżone do objawów depresji. W depresji jednak poziom kortyzolu jest wysoki. W efekcie zatem, kiedy osoba wypalona zamiast właściwej diagnozy będzie leczona na stany depresyjne, może okazać się, że przyjmuje leki, które dodatkowo obniżają jej poziom kortyzolu, a więc w zasadzie dodatkowo szkodzą, zamiast leczyć.