depresja

Nadmierne spożycie ultraprzetworzonej żywności może negatywnie wpływać na zdrowie fizyczne i psychiczne – ostrzega w rozmowie z PAP Małgorzata Słoma-Krześlak ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Do takiej kategorii zalicza się m.in. fast-foody, gotowe obiady i produkty z proszków.

Z najnowszego raport ZUS wynika, że wiek rencistów robi się coraz niższy. Dlaczego? Okazuje się, że to kwestia kryzysu zdrowia psychicznego, który jest problemem, z którym mierzy się także młode pokolenie.

Psychoterapeuci alarmują, że w coraz większej liczbie gabinetów pojawiają się osoby, które nie mają kwalifikacji, by zajmować się zdrowiem psychicznym Polaków. Kontakt z samozwańczymi psychoterapeutami może się tymczasem zakończyć tragicznie.

Nawet co dziesiąty młody Polak może odczuwać wypalenie pandemiczne, wiążące się m.in. z objawami depresyjnymi i lękowymi – wynika z badań psychologów z Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Pokazały one, że rok po wybuchu pandemii sytuacja ta nadal stresuje.

Idzie jesień, a z nią chandra. Krótkie dni, długie wieczory, deszcz, plucha i niska temperatura. To właśnie w tym okresie często opuszcza nas dobry humor. Dlatego producenci zwęszyli biznes i sprzedają różne produkty, mające "antydepresyjne" właściwości. Jak pokazują badania, część z nich naprawdę działa.

Nazwa Blue Monday powstała z pomysłu Cliffa Arnalla i określa rzekomo najbardziej depresyjny dzień w roku, czyli trzeci poniedziałek stycznia. Według autora, tego dnia kumulują się różne "negatywne czynniki pogodowe, psychologiczne i ekonomiczne", powodując u wielu osób zły nastrój.

Zły nastrój, irytacja, poddenerwowanie, rozchwianie emocjonalne, nadwrażliwość. Podobno to i jeszcze więcej może dokuczać właśnie dziś. Gorzej, jeśli jesteście w pracy i trzeba się wykazać. Choć z tej wyjątkowej okazji, jakim jest najgorszy dzień w roku, chyba i tak to nie zrobi na nikim wrażenia. Świętowania nie będzie, bo i powodu nie ma, prędzej dzień zakończy się w kocyku przed telewizorem.

Jak wynika z danych zebranych przez firmę IMS Health wyższa jest wartość kupowanych antydepresantów. W 2015 r. wyniosła ona 301,2 mln zł. Rok wcześniej ta kwota była o 22,1 mln zł niższa.

W Polsce na depresję cierpi 1,5 mln osób, coraz częściej są to ludzie
aktywni zawodowo, odnoszący sukcesy. To nowe oblicze depresji ma związek m.in. z szybkim tempem
życia i zaburzeniem proporcji między pracą a wypoczynkiem - oceniają eksperci.

Osoby pracujące dłużej niż 50 godzin tygodniowo, narażają się na choroby psychiczne - ostrzega The Economic Times. Naukowcy z Kansas State University zbadali zależność między pracoholizmem a zdrowiem fizycznym i psychicznym

Jesteś ciągle zestresowany? Nie jesteś sam. Globalna ankieta przeprowadzona przez portal Monster pokazuje, że stres spowodowany pracą jest powszechnym problemem i dotyczy większości z nas. Według jej wyników, aż 60% respondentów odczuwa stres związany z miejscem pracy każdego dnia. Jak sobie z nim poradzić?

Apatia, zmęczenie, drażliwość, negatywne nastawienie do pracy i życia - to mogą być symptomy wypalenia zawodowego. Doprowadzają one do wyczerpania fizycznego, psychicznego i emocjonalnego.

Ponad połowa polskich bezrobotnych po pięćdziesiątce cierpi z powodu
depresji - wynika z międzynarodowego badania SHARE poświęconego aktywności w okresie starzenia się
i solidarności międzypokoleniowej po kryzysie gospodarczym.

Brak pracy może nas wpędzić nawet w depresję

Kryzysowe oszczędności wywierają druzgocący wpływ na zdrowie mieszkańców Europy i Ameryki Północnej: prowadzą do samobójstw, depresji, chorób, a także ograniczają dostęp do służby zdrowia i leków - twierdzą naukowcy z Wielkiej Brytanii i USA. Do tej pory odnotowano około miliona przypadków depresji i 10 tys. samobójstw.

Ponad 40 procent dorosłych Polaków pracuje dłużej niż 50 godzin tygodniowo. To niekorzystne dla pracowników, którzy przez nadmierne obciążenie odczuwają rosnącą frustrację, a w efekcie dotyka ich wypalenie zawodowe

Co czwarty Polak w wieku produkcyjnym doświadczył w swoim życiu zaburzeń psychicznych – wynika z raportu "Zdrowie psychiczne Polaków".

Szwedzcy badacze potwierdzili związek między kreatywnością, a zapadalnością na choroby psychiczne. Jak się okazuje, w niektórych aspektach życia, zaburzenie jest korzystne dla pacjenta

Tempo i chaos życia oraz konieczność rywalizacji powodują, że coraz więcej mieszkańców dużych miast zgłasza problemy psychiczne

Brak pracy wpędza w depresję, ale o wiele bardziej praca na okrągło. Równowaga między pracą a odpoczynkiem przestaje być fanaberią - staje się koniecznością.